Долгое пребывание за рулем автомобиля, особенно если вы сидите неправильно, может привести к нарушению осанки и болям в спине. Хорошая осанка поддерживает мускулатуру тела и позволяет энергии двигаться свободно. В статье описываются правильные положения тела и советы по улучшению осанки при сидении за рулем.